Publicamos este caso hace un tiempo y generó una cantidad enorme de comentarios. Todos preguntaban lo mismo: ¿qué se hizo exactamente aquí? La respuesta no es sencilla porque la solución tampoco lo fue. Se trata de una paciente joven con caderas cuadradas, cresta ilíaca prominente y falta de proyección lateral. La cirugía no fue un procedimiento único sino una combinación precisa de técnicas: expansión de caderas con nuestra técnica exclusiva, implantes glúteos y BBL. El objetivo no era solo añadir volumen — era cambiar completamente la proporción del cuerpo.
Lo esencial que debes saber
- Las caderas cuadradas con cresta ilíaca prominente son una de las anatomías más difíciles de transformar no se resuelven con una sola técnica.
- En este caso se combinaron tres procedimientos en una sola sesión: expansión de caderas, implantes glúteos y BBL con grasa propia.
- La clave no fue el volumen añadido fue cambiar la proporción del cuerpo. Cintura, caderas y glúteos tienen que funcionar juntos.
- La técnica de expansión de caderas utilizada en Cirumed es exclusiva y permite resultados que no se consiguen solo con transferencia de grasa.
- El resultado lleva tiempo pero cuando la planificación es correcta, la transformación es completa y duradera.
Caso clínico: caderas cuadradas con cresta ilíaca prominente Dr. Alexander Aslani, Cirumed Clinic Marbella
La anatomía de partida: qué hace tan difícil la cirugía de caderas cuadradas
Las caderas cuadradas describen una configuración anatómica concreta: la cresta ilíaca el hueso que define el borde superior de la cadera tiene una posición alta y lateral que crea una protuberancia visible. En lugar de una transición suave de cintura a cadera, lo que se ve es una especie de "escalón" o "esquina" que interrumpe la curva natural.
Esta anatomía es especialmente difícil de corregir porque el problema no está solo en la cantidad de tejido está en la forma de ese tejido. La grasa de la cresta ilíaca crea un contorno irregular que, si simplemente se añade volumen por debajo, puede resultar en un contraste aún más llamativo entre la prominencia de la cresta y la zona inferior de la cadera. Por ello, la cirugía de caderas cuadradas requiere una estrategia que trabaje simultáneamente en varios frentes.
Anatomía de partida
- Caderas altas y cuadradas
- Cresta ilíaca prominente "escalón" visible
- Falta de proyección lateral de cadera
- Transición cintura-cadera sin curva natural
- Silueta sin definición femenina
Resultado conseguido
- Cadera lateral llena y redondeada
- Cresta ilíaca integrada en el contorno
- Transición suave cintura-cadera
- Proyección glútea posterior añadida
- Silueta femenina y proporcionada
La estrategia: por qué fue necesario combinar tres técnicas
Una sola técnica no habría resuelto este caso. Cada parte del plan respondía a un problema anatómico específico — y los tres tenían que funcionar juntos para que el resultado tuviera sentido como conjunto.
Plan quirúrgico
Expansión de caderas
Técnica exclusiva de Cirumed para dar volumen y proyección lateral a la cadera. Crea la curva que falta entre cintura y glúteo sin depender solo de la grasa disponible.
Implantes glúteos
Proyección estructural posterior. Imprescindible cuando la grasa disponible no es suficiente para el nivel de resultado buscado o cuando se quiere un resultado permanente e independiente del peso.
BBL con grasa propia
La grasa extraída mediante liposucción se redistribuye para dar forma, suavidad y transiciones naturales alrededor de los implantes. El BBL completa y refina lo que la estructura crea.
Sesión única
Los tres procedimientos se realizaron en una única sesión quirúrgica en quirófano hospitalario certificado bajo anestesia general especializada.
Por qué el orden importa
La expansión de caderas crea la base estructural. Los implantes glúteos añaden la proyección posterior. Y el BBL que va siempre al final suaviza, conecta y da naturalidad a todo lo anterior. Si se hiciera al revés, la grasa transferida podría interferir con la colocación de los implantes. La secuencia no es arbitraria es parte de la técnica.
El resultado: más que volumen una proporción nueva
Lo que más impresiona de este resultado no es el tamaño. Es cómo ha cambiado la relación entre las partes. La cresta ilíaca que antes interrumpía el contorno ahora queda integrada en una curva lateral continua. La cintura aparece más estrecha no porque se haya reducido, sino porque las caderas ahora la enmarcan. Y la silueta de atrás, que antes era plana, tiene una proyección natural que no existía.
Es exactamente lo que el Dr. Aslani describe en el vídeo: el objetivo no era añadir volumen era cambiar completamente la proporción del cuerpo. Y para eso se necesita trabajar en estructura, contorno y precisión al mismo tiempo. Consulta más casos reales en nuestra galería:
¿La cirugía de caderas cuadradas es para ti?
Las caderas cuadradas o con cresta ilíaca prominente son una de las anatomías que más preguntas generan en consulta y también una de las que más se subestima en cuanto a complejidad quirúrgica. No todas las pacientes con este tipo de cuerpo necesitan el mismo enfoque. La elección entre expansión de caderas, BBL con grasa propia o Supercharged BBL depende de la cantidad de grasa disponible, el nivel de proyección que se busca y la estructura ósea de partida. Consulta también: tipos de glúteos para entender qué anatomías responden mejor a cada técnica.
- Tienes buena grasa disponible y el problema es principalmente la forma → el BBL solo puede ser suficiente en casos moderados
- La cresta ilíaca es prominente y quieres una cadera lateral definida → la expansión de caderas es necesaria para crear la estructura
- Buscas proyección glútea importante además de cadera lateral → la combinación con implantes produce el resultado más completo
- Tienes poca grasa disponible → los implantes glúteos son fundamentales para conseguir volumen sin depender de la grasa
Si tienes caderas cuadradas y llevas tiempo mirando procedimientos sin encontrar una respuesta clara incluyendo si has investigado los hip dips, es porque probablemente ningún procedimiento aislado resuelve tu caso. La consulta con el Dr. Aslani parte siempre de tu anatomía concreta — no de una lista de opciones genéricas.
Dr. Alexander Aslani Cirumed Clinic Marbella
- Más de 16 años de práctica en cirugía glútea y contorneado corporal más de 7.000 procedimientos documentados
- Codesarrollador de la técnica de aumento glúteo en doble plano, publicada en Plastic and Reconstructive Surgery 2023
- Miembro contribuidor del ASERF Task Force on Gluteal Fat Grafting Safety
- Publicaciones en PRS, Aesthetic Surgery Journal, PRS Global Open y Clinics in Plastic Surgery
- Miembro de ASPS, ISAPS y EBOPRAS
¿Tienes caderas cuadradas y quieres saber qué es posible para tu anatomía?
En Cirumed Clinic, el Dr. Aslani evaluará tu estructura ósea, tu grasa disponible y tus objetivos para decirte con honestidad qué combinación de técnicas produce el mejor resultado para ti y cuál no tiene sentido para tu anatomía.
Sin compromiso. Disponible también para pacientes internacionales.
Preguntas frecuentes sobre caderas cuadradas y cirugía
Sobre la anatomía y el diagnóstico
¿Qué son exactamente las caderas cuadradas?
Las caderas cuadradas describen una configuración anatómica en la que la cresta ilíaca el hueso que forma el borde superior de la cadera está en una posición alta y lateral que crea una protuberancia visible. En lugar de una transición suave de cintura a cadera, se forma un "escalón" o esquina que interrumpe la curva natural. Esta forma es especialmente común en mujeres con una distribución de grasa más androide y puede acentuarse con el ejercicio si se desarrolla musculatura en la zona del oblicuo sin compensar el volumen lateral de cadera.
¿Se puede corregir las caderas cuadradas solo con ejercicio?
El ejercicio puede mejorar el tono muscular general y reducir la grasa en zonas concretas, pero no puede cambiar la posición de la cresta ilíaca ni añadir volumen lateral a la cadera donde estructuralmente no existe. En muchos casos, el ejercicio intenso de zona lumbar y abdomen puede incluso acentuar el contraste visual de las caderas cuadradas. La cirugía es la única forma de cambiar estructuralmente la proporción cintura-cadera en este tipo de anatomía.
Sobre el procedimiento y la recuperación
¿Qué es la expansión de caderas y cómo funciona?
La expansión de caderas es una técnica quirúrgica que permite añadir volumen y proyección lateral a la zona de la cadera entre la cresta ilíaca y el trocánter mayor creando la curva que falta en caderas cuadradas o planas. En Cirumed utilizamos una técnica exclusiva que permite resultados más precisos y duraderos que la simple transferencia de grasa en esa zona. Se puede combinar con implantes glúteos y BBL en la misma sesión para un resultado de contorneado corporal completo.
¿Es necesario combinar implantes glúteos con la expansión de caderas?
Depende de los objetivos y la anatomía de cada paciente. En casos donde solo se busca mejorar la proporción lateral sin aumentar la proyección posterior, la expansión de caderas sola o combinada con BBL puede ser suficiente. Sin embargo, cuando el objetivo es también conseguir proyección glútea significativa como en este caso los implantes glúteos añaden la estructura que la grasa sola no puede proporcionar de forma fiable. La consulta determina qué combinación es la adecuada. Consulta también: candidatos para un BBL.
¿Cuánto tiempo dura la recuperación de este tipo de cirugía combinada?
Al ser un procedimiento combinado, la recuperación es algo más larga que la de un BBL estándar. Durante las primeras 2-3 semanas se recomienda reposo relativo y evitar sentarse directamente sobre los glúteos. La faja compresiva se lleva entre 4 y 6 semanas. La actividad intensa debe evitarse durante al menos 6 semanas. Los resultados definitivos especialmente la integración de la grasa transferida se aprecian a partir de los 3-6 meses. Sin embargo, la mejora estructural de la expansión de caderas y los implantes es visible desde el primer momento.
¿Quieres una valoración personalizada?
Cada paciente es diferente. En Cirumed Clinic Marbella, el equipo del Dr. Aslani estudiará tu caso de forma individual para explicarte qué opciones son seguras, realistas y adecuadas para tu anatomía.
Puedes enviarnos tus objetivos y algunas fotografías mediante una videoconsulta. Te orientaremos sobre el procedimiento, la recuperación y el plan más adecuado para ti.
