La clave no está en combinar el mayor número posible de cirugías, sino en hacerlo dentro de unos límites seguros. En Cirumed planificamos las intervenciones combinadas para mantener el tiempo quirúrgico total por debajo de seis horas. Si la combinación necesaria supera ese límite, preferimos dividir el tratamiento en dos intervenciones.
Por eso, procedimientos como la abdominoplastia, la Lipo 360, la cirugía mamaria o un BBL pueden combinarse en determinadas pacientes, pero siempre según la anatomía, la complejidad de cada cirugía y el tiempo operatorio previsto.
En esta guía explicamos por qué utilizamos el límite de 6 horas como criterio de seguridad, qué procedimientos pueden realizarse juntos y cuándo es más recomendable planificar el Mommy Makeover en dos tiempos.
¿Estás valorando un Mommy Makeover?
La combinación correcta depende de tu anatomía, tu salud, tus embarazos previos y tus objetivos. En Cirumed valoramos cada caso de forma individual para decidir qué puede combinarse con seguridad.
⚡ Lo esencial — lo que necesitas saber
Qué es: un Mommy Makeover combina procedimientos de contorno corporal como abdominoplastia, Lipo 360, cirugía mamaria y, en determinadas pacientes, BBL.
Límite de seguridad: en Cirumed limitamos las cirugías combinadas a un tiempo quirúrgico total inferior a seis horas. Si el plan necesita más tiempo, preferimos dividirlo en dos intervenciones.
Qué podemos combinar: abdominoplastia + BBL; BBL + cirugía mamaria y, en pacientes seleccionadas, abdominoplastia + BBL + un aumento de pecho simple.
Qué no realizamos en una sola sesión: una abdominoplastia completa + BBL + mastopexia con implantes cuando esa combinación supera el límite de tiempo quirúrgico establecido. En estos casos planificamos la cirugía en dos tiempos.
La decisión clave: no se trata de realizar el mayor número posible de procedimientos, sino de seleccionar una combinación adaptada a la anatomía de la paciente y que pueda realizarse dentro de unos límites de seguridad adecuados.
¿Por qué establecemos un límite de seis horas?
La duración de una cirugía combinada es uno de los factores más importantes a la hora de decidir qué procedimientos pueden realizarse de forma razonable en una misma intervención. A medida que aumenta el tiempo quirúrgico, también aumenta el riesgo de determinadas complicaciones postoperatorias.
Un estudio publicado por Gupta et al. en 2014, basado en 1.753 procedimientos, encontró que cada hora adicional de cirugía se asociaba con un aumento aproximado del 21% en las probabilidades de complicaciones.
Más recientemente, un análisis de 42.720 procedimientos publicado por Rohrich y colaboradores identificó los procedimientos combinados como uno de los principales factores asociados al riesgo de tromboembolismo venoso y necesidad de ingreso hospitalario, junto con una mayor duración del tiempo operatorio.
¿Significa esto que una cirugía se vuelve automáticamente peligrosa al superar las seis horas?
No. Las seis horas no representan una frontera absoluta entre una cirugía segura y una insegura. En Cirumed utilizamos este límite como criterio de planificación para evitar combinaciones excesivamente largas y decidir cuándo es preferible dividir el tratamiento en dos intervenciones.
El objetivo no es realizar el mayor número posible de procedimientos en una sola sesión, sino encontrar el equilibrio entre el resultado buscado, la complejidad de la cirugía y el tiempo operatorio previsto.
Qué procedimientos combinamos y cuáles preferimos realizar por fases
No todas las combinaciones tienen la misma duración ni la misma complejidad. Por eso, dentro de un Mommy Makeover distinguimos entre procedimientos que pueden realizarse juntos en pacientes seleccionadas y combinaciones que es preferible dividir en dos intervenciones.
Combinaciones que podemos valorar
- Abdominoplastia + BBL.
- BBL + cirugía mamaria, incluida mastopexia con o sin implantes según el caso.
- Abdominoplastia + BBL + aumento de pecho simple, únicamente en pacientes seleccionadas y cuando el tiempo quirúrgico previsto se mantiene dentro de nuestros límites de seguridad.
Combinaciones que preferimos dividir en dos tiempos
No realizamos una abdominoplastia completa + BBL + mastopexia con implantes en una única sesión cuando la duración prevista supera el tiempo quirúrgico que consideramos adecuado.
La diferencia es importante: un aumento de pecho simple requiere menos tiempo quirúrgico que una mastopexia, que implica remodelar y elevar el tejido mamario. Cuando se acumulan varias cirugías complejas, dividir el tratamiento en dos fases permite mantener el control sobre la duración y la recuperación.
No es un paquete fijo: se diseña alrededor de tu cuerpo
El primer punto importante es entender que no existe un único “Mommy Makeover estándar”. Dos pacientes pueden tener el mismo nombre de procedimiento y, sin embargo, necesitar cirugías diferentes.
Una paciente puede necesitar principalmente abdomen y pecho. Otra puede necesitar también Lipo 360 para definir cintura. Otra puede beneficiarse de añadir un BBL si tiene grasa suficiente y si la combinación es segura.
Por eso, el Mommy Makeover debe plantearse como un plan personalizado. Se analiza qué ha cambiado en tu cuerpo, qué quieres mejorar y qué procedimientos pueden combinarse sin aumentar riesgos innecesarios.
¿Quieres saber qué combinación encaja contigo?
El equipo del Dr. Aslani puede revisar tus fotos, tus objetivos y tu historial para orientarte sobre si conviene combinar abdomen, pecho, Lipo 360 o BBL en una misma cirugía, o si es mejor hacerlo por fases.
1. Abdomen: abdominoplastia con reparación muscular
El abdomen suele ser una de las zonas principales dentro de un Mommy Makeover. Después del embarazo puede quedar piel sobrante, grasa localizada y separación de los músculos rectos, conocida como diástasis abdominal.
La abdominoplastia permite retirar el exceso de piel y mejorar la forma del abdomen. Cuando existe diástasis, también puede incluir una reparación muscular mediante plicatura de rectos.
Esta parte es clave porque no todo abdomen abombado se corrige solo con dieta o ejercicio. Si la pared abdominal ha perdido tensión, puede ser necesaria una reparación quirúrgica para recuperar soporte.
2. Cintura: Lipo 360 para definir el contorno
La Lipo 360 trabaja el abdomen, los flancos y la espalda baja de forma global. En un Mommy Makeover ayuda a marcar mejor la cintura y a crear una transición más armónica entre abdomen, espalda y glúteos.
Cuando se combina con abdominoplastia, no se trata solo de quitar piel. También se busca mejorar la silueta completa del tronco.
Si la paciente quiere añadir volumen o forma a los glúteos, parte de la grasa extraída puede utilizarse para un BBL, siempre que sea seguro y que exista suficiente grasa disponible.
3. Pecho: elevación, implantes o grasa
Después del embarazo y la lactancia, el pecho puede perder volumen, firmeza o posición. Por eso, muchas pacientes incluyen una cirugía mamaria dentro del Mommy Makeover.
La opción adecuada depende de cada caso. Una mastopexia puede elevar el pecho caído. Un implante puede recuperar volumen. La grasa propia puede aportar un aumento más natural. En algunas pacientes se combinan varias técnicas.
La decisión no depende solo del tamaño deseado, sino también de la piel, la caída del pecho, la calidad del tejido y el resultado que la paciente busca.
¿Se puede añadir un BBL al Mommy Makeover?
Sí, en algunos casos puede añadirse un BBL al Mommy Makeover. La grasa extraída durante la Lipo 360 puede utilizarse para mejorar la forma de los glúteos, siempre que la paciente tenga grasa suficiente y que la combinación sea segura.
No todos los Mommy Makeover incluyen BBL. La decisión depende de los objetivos, la anatomía y el tiempo quirúrgico total.
Una cirugía o por fases: la decisión de seguridad
Una de las preguntas más importantes es si todos los procedimientos pueden hacerse en una sola operación. A veces sí, pero no siempre.
Combinar cirugías tiene ventajas: una anestesia, una recuperación y un resultado más completo. Pero también aumenta el tiempo quirúrgico. Y el tiempo bajo anestesia es un factor de seguridad.
Por eso, en Cirumed la decisión no se toma por comodidad, sino por seguridad. Si la combinación puede realizarse dentro de un tiempo adecuado, se valora hacerla junta. Si el plan sería demasiado largo, se recomienda dividirlo en fases.
Este principio está relacionado con la eficiencia quirúrgica en cirugía combinada: trabajar de forma eficiente por experiencia, no por prisa.
Qué significa esto para ti como paciente
Para ti, significa que el Mommy Makeover no debe elegirse como una lista cerrada de procedimientos. Debe construirse alrededor de tu cuerpo y de lo que realmente necesitas.
Puede que tu prioridad sea el abdomen. Puede que el pecho sea la parte más importante. Puede que la cintura necesite Lipo 360 para que el resultado se vea proporcionado. O puede que un BBL tenga sentido para equilibrar la silueta.
El objetivo no es hacer más cirugías, sino hacer la combinación correcta. En Cirumed, la seguridad decide siempre la indicación, nunca la conveniencia.
Preguntas frecuentes
Un Mommy Makeover suele combinar abdominoplastia con reparación muscular, Lipo 360 y cirugía de pecho. En algunas pacientes también puede añadirse un BBL. La combinación exacta depende de la anatomía y los objetivos de cada paciente.
No. No es un paquete fijo. Dos pacientes pueden necesitar combinaciones diferentes según el abdomen, la cintura, el pecho, la grasa disponible y el resultado que buscan.
A veces sí, pero no siempre. Depende del tipo de procedimientos, el tiempo quirúrgico total, la salud de la paciente y la seguridad del plan.
En Cirumed planificamos las cirugías combinadas intentando mantener el tiempo total por debajo de seis horas. Podemos valorar combinaciones como abdominoplastia + BBL o BBL + cirugía de pecho y, en pacientes seleccionadas, abdominoplastia + BBL + un aumento de pecho simple.
Cuando una combinación requiere una cirugía más extensa —por ejemplo, abdominoplastia completa + BBL + mastopexia con implantes— preferimos dividirla en dos intervenciones.
Puede ser seguro en manos expertas, con buena selección de pacientes y control del tiempo quirúrgico. La seguridad depende de la planificación, la experiencia del equipo y la prevención de riesgos.
El embarazo puede dejar piel sobrante, grasa localizada y separación de los músculos rectos. Por eso, muchas pacientes necesitan abdominoplastia con reparación muscular dentro del Mommy Makeover.
Normalmente se recomienda completar la maternidad antes de operarse, porque un embarazo posterior puede alterar parte del resultado, especialmente la reparación muscular abdominal.
Depende de la combinación realizada. En general, el paciente debe planificar varias semanas de recuperación progresiva, evitando ejercicio intenso hasta que el equipo médico lo autorice.
Porque la evidencia publicada muestra que el riesgo de complicaciones aumenta a medida que se prolonga el tiempo quirúrgico. La duración de la intervención es, por tanto, uno de los factores que utilizamos para decidir si una combinación puede realizarse en una sola sesión o si es más adecuado dividirla en dos tiempos.
¿Quieres planificar tu Mommy Makeover?
Envíanos tus objetivos y algunas fotografías mediante una videoconsulta. El equipo del Dr. Aslani te explicará qué procedimientos encajan con tu cuerpo y si es mejor combinarlos en una sola cirugía o hacerlos por fases.
